休職することも必要
「うつ」は、休養が何よりも必要な病気です。仕事や職場が原因で「うつ」を発症している場合は、休職することが必要でしょう。「うつ」の症状が軽い場合には、ある程度の仕事はできますが、それでも能率が悪くなってしまいますし、病気を長引かせることにもなりかねません。一度、休職をして「うつ」の原因となった環境を脱出することが治療の第一歩となる場合もあるのです。
休職すると、｢うつ｣であることが多くの人に知られてしまうと思ったり、復職が難しいと思ったりすることがあるかもしれません。けれども、休職しないまま仕事を続けていても、自分にとっても会社にとってもよいことはありません。早く「うつ」から回復することが、今の急務なのです。
休職に際して、上司などと話し合い仕事上の都合をつけてもらうことも必要です。「うつ」はありふれば病気ですし、多くの人が罹る可能性のある病気です。休職を後ろめたく思う必要などないのです。「うつ」で休職する場合は、３ヶ月程度の期間をとる場合が多いようです。また、仕事が原因で「うつ」を発症した場合は、労災の申請なども可能かと思いますので、収入面で不安な人は検討してみましょう。休職を怖がることなく、病気を治す第一歩と考えてください。
